A continuación se proporcionan sugerencias para minimizar el malestar respiratorio en días con mucha contaminación ambiental por humo:
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Evite las actividades al aire libre tanto como sea posible.
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Si su niño tiene asma y presenta síntomas, como tos o dificultad para respirar, comience su tratamiento respiratorio. Informe a su médico de inmediato.
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Cambie los filtros del acondicionador de aire.
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Durante estos días, evite los deportes al aire libre, dado que los esfuerzos respiratorios aumentan con la actividad física.
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Manténgase hidratado. Beba mucha agua.
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Si siente olor a humo dentro de su vivienda, humedezca toallas y colóquelas al pie de las puertas que den al exterior.